lördag 3 december 2011

Träningsveckan som varit!

Jag är sjukt nöjd med min träningsvecka!
Såhär har den sett ut!
Måndag:
Ett morgon löppass med Lina och ett eftermiddags skivstångspass på Friskis & Svettis med min pojkvän och min pappa.
Tisdag:
Spinningpass på Friskis & Svettis
Onsdag:
Långpass (löppass) på morgonen
Eftermiddag, Flexpass (aktiv stretch) på Friskis & Svettis med vän!
Torsdag:
Vila!!! (varit i Skolan)
Fredag:
Morgon, löppass med Lina och
Eftermiddag, Cirkelfys pass på Friskis & Svettis med pojkvännen och pappa.
Lördag:
Spinningpass på Friskis & Svettis!
Söndag:
Är tänkt att jag ska vila!
Måste nog det!




- Posted using BlogPress from my iPhone

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar