I morse körde jag långpass med en klasskompis som har sprungit en hel del Marathon, som länge har försökt övertala mig till att springa det loppet. Vi har börjat köra långpass nu igen från att ha haft uppehåll under sommaren då vi båda jobbade mycket och inte hade tid att ses för långa rundor.
Idag körde vi ett ganska snabbt tempo som jag absolut inte är van vid på långpassen, men tänkte att ska man bli bättre, starkare och uthålligare måste man ju öka farten någon gång…
Känner redan nu att det kommer bli det är tuffa träningsmånader som jag har framför mig!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar